Côté mer


     CREVETTES CURRY COCO         TAGLIATELLES

  • 1 oignon + 2 gousses d'ail + 1 cs de curcuma + 20 g de gingembre        6" vit 5
  • 2 cs huile d'olive    5' 90° mijotage
  • 40 cl de lait de coco  15" vit 4
  • 600 g de crevettes roses + sel       10' 90° mijotage 


THON ET SA CRÈME VANILLE

Faire cuire le thon au Varoma 15'    et le riz méthode au choix 

  • Crème vanille :  Faire infuser 10' une gousse de vanille fendue + 250 g de crème liquide
  • Crème infusée + 1 cc fécule +             1/2 cc curry                                            6' 80° vit 2  Sans gobelet 
  • Enlever la gousse et mixer 3" vit 4

SAUMON HARICOTS VERTS                                 ET SA SAUCE CONCOMBRE 

  • Mixer le concombre  4" vit 5
  • Dans le  Varoma mettre le saumon 
  • Dans le panier cuisson  les HV 
  • Dans le bol  :                                     30 g de beurre + 3 cs de maïzena + 120 g de vin blanc + 100 g d'eau + aneth  
  • 20' Varoma vit 1
  • Terminer la sauce avec 100 g de crème fraîche  10" vit 8

SAUMON SUR LIT DE GRENAILLES ET DE POIREAUX 

  • Faire blanchir 10'   800 g de pomme de terre grenaille + 3 blancs de poireaux  
  • Mélanger  :  250 ml de crème fraîche + 2 cs de moutarde + 50 g d'emmental râpé +2 gousses d'ail pressées + 1 cc de thym haché
  • Dans un plat à four : mettre pomme de terre + poireaux + sauce         aligner dessus 500 g de saumon sans peau + câpres + petites noix de beurre 
  • Mettre au four  15'  à 200°

SAUCE AU BEURRE BLANC

Idéal pour accompagner vos poissons blancs ainsi que votre choucroute de la mer 

  • Mixer 60 g d'échalottes   5" vit 5
  • Ajouter 1 jus de citron ( ou 25 g de vinaigre blanc ) + 25 g de vin blanc      10'   90°  vit 2
  • Ajouter 230 g de beurre 1/ sel  + 1 pincée de sel + poivre       5'  60°   vit 4
  • Facultatif  :  ajouter  70 g de crème fraiche  (ou fromage blanc )   1'  60°  vit 2.5
  • Pulvériser   20"   vit 10    Parsemer d'aneth

SAUCE CITRON 

  • 150 g de court bouillon de poisson ou fumet            + 1 cs maïzena   + 1 jus de citron      5'  90°  vit 5
  • + 3 cs crème ( 45 g )   10" vit 5

SAUCE HOLLANDAISE 

  • 50 g d'eau +  jus d'1/2 citron + 3 jaunes d’œufs + sel + poivre    2'  100°  vit 4 
  • A vit 4   Verser le beurre fondu sur les couteaux jusqu'à ce que ça prenne  ( environ 2' ) 

Rizotto de St Jacques et de Crevettes 

Le Rizotto : 

  •  1 gousse d'ail + 2 échalottes + 1 oignon     :   5" vit 8
  • +  30 g  huile d'olive + 2 blancs de poireaux  :  3'   Varoma Vit 1 sans gobelet
  • + 120 g de vin blanc  +  320 g de riz à rizotto  : 6'  Varoma  Mijotage  ss gob
  • + 750 g eau + 1 boullon cube de poisson + sel  :  17'  100° Sens inverse Mijotage
  • + 40 g de beurre + poivre + 50 g de parmesan rapé    2' sens inverse Mijotage

Ajouter dessus Saint Jacques et Crevettes revenues dans une poêle avec du beurre 

...  Et s'il vous reste du rizotto, vous pouvez faire un 2ème plat avec  une tranche de saumon grillé 

Cassolettes de poulpes au vinaigre balsamique 

  • Faire revenir les poulpes en morceaux dans du beurre , de l'ail et du persil 
  • Nappez le fond d'une cassolette de vinaigre balsamique
  • Ajouter les poulpes encore chauds et servez aussitôt avec une salade verte 


Calamars à la coriandre et à l'ail

  • Hacher 15 g de coriandre fraiche 3" vit 7 , réserver
  • Hacher 2 gousses d'ail     5" vit 5 
  • Ajouter 20 g d'huile d'olive + 500 g de calamar en anneaux + sel + poivre  15'  100°  vit 1  Sens inverse   Sans gobelet
  • Parsemer de coriandre et servir aussitôt 

Daurade royale au citron et au thym 

  • Garnir la daurade avec 3 rondelles de citrons , saupoudrer de thym 
  • Déposer dans un plat ( éventuellement sur un lit de citron ) , saler , poivrer 
  • Arroser de vin blanc et d'huile d'olive 
  • Cuire au four 180°  environ 25'

Servir avec tagliatelles de légumes , pommes de terre , haricots verts , riz ....
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